研究发现，咀嚼强度对提高视力起着一定的作用，多吃坚果可以提高视力。眼睛的睫状肌对眼球晶状体具有调节作用，而睫状肌的调节功能有赖于面部的肌力，面部肌力的增强则得益于咀嚼强度。现代人的食物日趋软化，进食时咀嚼很少或根本不需要咀嚼，致使面部肌肉力量变弱，睫状肌对眼球晶状体调节功能降低，视力也就容易随之下降。所以，要提高视力，就要多吃较硬的食物，并长期坚持对食物进行充分咀嚼。

进口食品标签申请需要资料：

1、境外进口企业卫生许可证

2、产品生产商或经销商营业执照

3、该产品在生产国（地区）的官方允许销售的证明或原产地证明，

4、商标授权使用书或授权加工书，

5、标签所标注内容的说明材料，

6、食品标签的样张5套，难以提供样张的，可提供有效照片，或者扫描打印样张

报关流程

1、客户提供到货通知书、正本提单或电放提单去船公司交换单费、码头费等去换取进口提货单。

2、准备进口报关所需所需单证

1）必备单证：装箱单、发票、合同一式一份、报关、报检委托书各一份。

2）如是木制包装箱的需提供熏蒸证书及盖IPPC章已做消毒杀虫的处理

3）税则所规定的各项证件（如进口许可证、机电证、重要工业品证书）

4）有减免税手册的提供减免税证明手册。

3、进口申报后如海关审价需要，客户需提供相关价格证明。如信用证、保单、原厂发票、招标书等海关所要求的文件。

4、海关打印税单后，客户需在7个工作日缴纳税费。如超过期限，海关按日计征收滞纳金。

5、报关查验放行后，客户需及时到代理公司缴纳税费。如超过期限，海关按日计征收滞纳金。

注意：货物到港后十四日内必需向海关申报。如超过期限海关按日计征滞报金（按货物价值万分之五）超过三个月，海关将作无主货物进行变卖。

清关时效

1、食品收货人和出口商备案：3个工作日

2、食品中文标签备案：5-7个工作日

3、食品进口报检：3个工作日

4、食品进口报关：5个工作日

5、化验：

10个工作日

6、出卫生证书：3个工作日