根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，一个人可以注册公司，具体形式主要包括一人有限责任公司和个人独资企业。

一人有限责任公司

一人有限责任公司是指只有一个自然人股东或者一个法人股东的有限责任公司。根据《公司法》第五十七条的规定，一个自然人只能投资设立一个一人有限责任公司。该公司在法律上具有独立法人资格，股东以其认缴的出资额为限对公司债务承担有限责任。然而，如果股东不能证明公司财产独立于个人财产，可能需要对公司债务承担连带责任。

个人独资企业

个人独资企业是由一个自然人投资设立的企业，不具有法人资格。投资人对企业债务承担无限责任，即以个人财产对企业债务负责。这种企业形式在设立和管理上相对简单，但投资者需要承担较高的经营风险。