亲爱的朋友们，生活中有时难免会遇到一些突发情况，尤其是道路上的交通事故。一旦遭遇重大交通事故，除了身体和心理上的伤害，随之而来的纠纷也让人疲惫不堪。今天，我们就来聊聊如何在这类纠纷中保护自己的权益，助你温暖理赔。

一、保持冷静，第一时间报警

发生重大交通事故后，首先要确保自身安全，然后立即报警。警方到场后会对事故进行勘查，认定事故责任。这一步对于后续的理赔至关重要。

二、收集证据，为理赔做好准备

1.现场证据：拍摄事故现场照片、视频，记录车辆损坏情况、人员伤亡情况等。

2.医疗证据：保存病历、诊断书、医疗费用清单等。

3.交通证据：收集交通监控录像、目击者证言等。

4.保险公司证据：及时与保险公司沟通，了解理赔程序和所需材料。

三、协商调解，争取合法权益

在掌握充分证据的基础上，可以与对方当事人进行协商调解。在此过程中，要保持友好沟通，明确表达自己的诉求，争取合法权益。

四、依法维权，寻求法律帮助

如果协商调解无果，不妨寻求法律帮助。律师会为你提供专业的法律建议，助你在诉讼中取得胜诉。

五、关注心理康复，走出事故阴影

重大交通事故对身心造成的创伤不容忽视。在处理理赔事宜的同时，关注自身心理康复，必要时寻求心理医生的帮助。

在重大交通事故纠纷中，保持冷静、收集证据、依法维权是关键。希望这篇文章能为你提供一些帮助，让你在这场纠纷中不再迷茫。