正常情况下，社保断交最好不要超过三个月，因为断缴在三个月以内的，参保人可以去进行补缴，并不需要重新计算缴费年限，断缴超过三个月的话，就要重新计算缴费年限了，社保中的医疗保险是不能断交超过三个月的。

社保缴费中断了，中断的时间越长，缴费的金额越少，最后领取的养老金也就越少。

所以建议大家一般情况下不要中断社保的缴纳，因为在年龄大了之后，身体状况是不如从前的，工作能力和反应能力也会相应降低，对社保的依赖性会增加很多。

社保如果中断，在年老的时候可能会面临看不起病，养不起老的情况，因此连续缴纳社保，交满社保还是非常划算的。

社保断缴是可以选择补缴的，如果断交社保，会影响之后的养老保险、医疗保险、生育保险的报销金额。

参保人如果是在户籍所在地缴纳的社保，是可以选择补缴和不补缴的，不过建议一般情况下都还是补缴的好。参保人不是在户籍地缴纳的社保是不允许补缴的。

可以选择和公司协商，由缴费单位继续缴纳，自己承担全部费用。如果因为不补缴而影响退休后养老金的领取就不划算了，因为社保需要累计缴纳15年才能在退休时候领取养老金的。